Frage

Macht es Sinn, auf meinem Freiheitshandy auf 4G umzustellen, und verringert das die Strahlenbelastung, obwohl die 5G-Masten trotzdem weiter senden?

Antwort

Ja, das kann ein nachvollziehbarer Schritt sein. Dabei muss man aber zwei Dinge sauber trennen: den Netzmodus Deines Freiheitshandys und die Funkmasten in Deiner Umgebung.

Wenn Du auf Deinem Freiheitshandy 4G statt 5G auswählst, ändert das nichts daran, dass 5G-Masten weiter senden. Du schaltest damit nicht die Umgebung um, sondern nur die Mobilfunknutzung Deines eigenen Geräts. Das Handy nutzt dann kein 5G mehr, sondern verbindet sich über LTE beziehungsweise 4G. Bei GrapheneOS gibt es dafür ausdrücklich einen LTE-only mode.

Wichtig ist auch: Für die persönliche Exposition ist vor allem das eigene Handy entscheidend, nicht der weiter entfernte Mast. Das Bundesamt für Strahlenschutz erklärt, dass die tatsächliche Belastung stark von der Sendeleistung des Geräts abhängt. Und diese hängt wiederum stark vom Empfang ab: Schlechter Empfang führt oft zu höherer Sendeleistung, guter Empfang zu niedrigerer. Deshalb kann man nicht pauschal sagen, dass 4G in jeder Situation niedriger ist als 5G.

Für die Praxis heißt das: Wenn Du 5G bewusst nicht nutzen willst, ist die Umstellung auf 4G ein klarer und einfacher Schritt. Noch wichtiger für die Verringerung der Exposition sind oft diese Punkte:

  • guter Empfang
  • Abstand zum Körper
  • Headset oder Freisprechen
  • keine längere Nutzung bei schlechtem Netz

❌ Die Umstellung auf 4G schaltet keine 5G-Masten in Deiner Umgebung ab.
❌ 4G ist nicht automatisch in jeder Situation strahlungsärmer als 5G.
✅ Für Nutzer, die bewusst weniger HF-Strahlung vom eigenen Gerät wollen, ist das Umstellen auf 4G eine sinnvolle und einfache Maßnahme. Es reduziert die Exposition durch das Handy selbst.

Weitere Hinweise / Empfehlungen

  • Bei GrapheneOS kannst Du dafür direkt den LTE-only mode nutzen.
  • Bei LineageOS lässt sich der bevorzugte Netzwerktyp je nach Gerät ebenfalls auf LTE beziehungsweise 4G umstellen.
  • Wenn der Empfang im 4G-Netz an Deinem Standort schwach ist, kann das Handy stärker senden.
  • Entscheidend ist nicht nur, ob oben 4G oder 5G steht, sondern wie stabil das Netz an Deinem Standort wirklich ist.

Das könnte Dich auch interessieren

Kann ich den Empfang auf 4G umstellen?
Ja, auf einem Freiheitshandy mit GrapheneOS oder LineageOS kannst Du den bevorzugten Mobilfunktyp auf LTE beziehungsweise 4G umstellen.
digitaler aktivistMichael Ballweg
Der Unterschied zwischen GrapheneOS und LineageOS
GrapheneOS bietet höchste Sicherheit, LineageOS Vielfalt und einen günstigen Einstieg. Mit dem Motorola Edge 20 für 299 € gibt es ein Freiheitshandy, das sich auch ideal als Zweitgerät eignet. So wird digitale Selbstbestimmung für alle möglich.
digitaler aktivistdigitaler aktivist

Bewusst digital. Frei. Selbstbestimmt.

Ein Freiheitshandy hilft Dir, Technik nicht einfach nur zu benutzen, sondern bewusster zu entscheiden, was Du in Deinem Alltag wirklich zulassen willst.

Diesen Beitrag teilen